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Fit in den Winter

26. Januar 2023 / 19:00 20:15

Schneesportarten wie Skifahren, Snowboarden und auch Langlaufen sind körperlich anspruchsvoll. Die Rumpf- und Beinmuskulatur wird dabei stark gefordert. Eine gute körperliche Verfassung verbessert das technische Können, erhöht den Fahrgenuss und reduziert das Risiko von Stürzen und Verletzungen. Mach mit!

Turnhalle Asylstrasse

Asylstrasse 20
Heiden, 9410 Schweiz
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