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Februar 2020
Mondscheintour mit Fondue auf dem St. Anton
Wir treffen uns zur Mondscheintour und anschliessendem Fondueplausch auf dem St. Anton.
Mehr erfahren »Fit für den Winter
Schneesportarten wie Skifahren, Snowboarden und auch Langlaufen sind körperlich anspruchsvoll. Die Rumpf- und Beinmuskulatur wird dabei stark gefordert. Eine gute körperliche Verfassung verbessert das technische Können, erhöht den Fahrgenuss und reduziert das Risiko von Stürzen und Verletzungen. Mach mit!
Mehr erfahren »Skitag
An dieser Stelle informieren wir später über Details, schau bitte später nochmals vorbei
Mehr erfahren »Fit für den Winter
Schneesportarten wie Skifahren, Snowboarden und auch Langlaufen sind körperlich anspruchsvoll. Die Rumpf- und Beinmuskulatur wird dabei stark gefordert. Eine gute körperliche Verfassung verbessert das technische Können, erhöht den Fahrgenuss und reduziert das Risiko von Stürzen und Verletzungen. Mach mit!
Mehr erfahren »Schneeschuhwanderung
Lust auf knirschenden Schnee unter den Sohlen, verschneite Landschaft und klare, kühle Luft? Dann reserviere Dir dieses Datum! Wir unternehmen eine 2- bis 3-stündige Schneeschuhtour durch das Appenzeller – Vorderland. Bei Schneemangel machen wir eine Winter – Nordic-Walking Tour. Anmeldung bis 20. Feb. bei: Andreas Rechsteiner (071 891 19 12…
Mehr erfahren »Yoga-Lektion
Für Nadia Baumann bedeutet Yoga: zur Ruhe kommen, Auszeit vom Alltag, sich etwas Gutes tun, achtsames Üben, Beweglichkeit, Kraft, Leidenschaft, Lebensfreude, Energiequelle, Bewusst werden, Loslassen und so Vieles mehr. Nadia begrüsst uns zu einer Schnupperlektion
Mehr erfahren »Fit für den Winter
Schneesportarten wie Skifahren, Snowboarden und auch Langlaufen sind körperlich anspruchsvoll. Die Rumpf- und Beinmuskulatur wird dabei stark gefordert. Eine gute körperliche Verfassung verbessert das technische Können, erhöht den Fahrgenuss und reduziert das Risiko von Stürzen und Verletzungen. Mach mit!
Mehr erfahren »März 2020
Fit für den Winter
Schneesportarten wie Skifahren, Snowboarden und auch Langlaufen sind körperlich anspruchsvoll. Die Rumpf- und Beinmuskulatur wird dabei stark gefordert. Eine gute körperliche Verfassung verbessert das technische Können, erhöht den Fahrgenuss und reduziert das Risiko von Stürzen und Verletzungen. Mach mit!
Mehr erfahren »Saisonabschluss “Familien-Spielstunden”
Es ist bereits wieder Saisonabschluss. Das heisst, es ist Zeit für den Familienplausch - die Spielstunde mit den Kindern
Mehr erfahren »April 2020
Start Nordic-Walking Treff
Wie gewohnt treffen wir uns während des Sommers 2019 regelmässig zum Nordic-Walking-Treff. Ab 2. April 2020, jeweils am Donnerstag (ausser Schulferien).
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