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Fit in den Winter…

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Los, bring dich zusammen mit uns in Form. Mit Fitnessübungen für den Schneesport bist Du ideal auf die Wintersportsaison vorbereitet … “Fit in den Winter”, ab 2. November jeden Donnerstag!

 

Beim Skifahren und Snowboarden wird die Rumpf- und Beinmuskulatur besonders stark gefordert. Mit Fitnessübungen für den Schneesport verbesserst Du dein technisches Können, erhöhst den Fahrgenuss und reduzierst das Risiko von Stürzen und Verletzungen.
Mit dem Schneesport-Check finden Sie heraus, wie es um Ihre Fitness steht und welcher Schneesport-Typ Sie sind.
(Quelle: www.suva.ch)

 

übrigens: Mitglied werden kann jeder…

Neumitglieder sind herzlich willkommen, die Vorstandsmitglieder und Leiter stehen gerne für weitere Auskünfte zur Verfügung.